با این چند داروی گیاهی به جنگ کیست تخمدان بروید
اگر در رحم یا تخمدان خود احساس گزگز می‌کنید؛ ممکن است کیست تخمدان داشته باشید. کیست تخمدان یکی از شایع‌ترین مشکلات در بین زنان است. اما خوشبختانه در 95 درصد موارد خوش‌خیم بوده و با روشهای مختلف قابل درمان هستند که یکی از متداول‌ترین آنها درمان گیاهی کیست تخمدان است.
کیست‌های عملکردی می‌توانند هر ماه به عنوان بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی شما ایجاد شوند. این کیست‌ها معمولا شایع هستند و جای نگرانی ندارند. با این حال، آنها ممکن است برخی اوقات باعث ناراحتی شوند. انواع دیگری از کیست‌ها وجود دارند که ممکن است دلایل پزشکی ریشه‌ای‌تری داشته باشند.
ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا با استفاده از آخرین مقالات و نتایج پژوهش‌های علمی؛ لیستی از انواع داروی گیاهی برای کیست تخمدان زنان را بیان کنیم. درمان‌های زیر ممکن است به بهبود علائم شما کمک کند. برخی روش‌ها حتی ممکن است اندازه کیست شما را کاهش دهند یا از عود آن جلوگیری کنند. ابتدا بهتر است شناختی نسبی در مورد کیست تخمدان داشته باشیم.
فهرست محتوایی مقاله
کیست تخمدان چیست و چه انواعی دارد؟
تخمدان‌ها جزیی از دستگاه تناسلی زنانه هستند که در پایین شکم در هر دو سمت رحم قرار دارند. در بدن زنان دو تخمدان هر کدام به اندازه یک بادام وجود دارند که وظیفه تولید تخمک و همچنین تولید هورمونهای استروژن و پروژسترون را به عهده دارند.
اما گاهی این تخمدان‌ها به دلایل مختلفی دچار مشکلاتی شده و در نتیجه نمی‌توانند وظایف خود را به درستی انجام دهند که یکی از این مشکلات کیست تخمدان است. کیست‌های تخمدان توده‌ها یا فضایی پر از مایع هستند که در داخل یا روی تخمدان ایجاد می‌شوند و دارای اندازه‌های متفاوت هستند.
کیست‌ها معمولا برای بسیاری از زنان در طول زندگی ایجاد می‌شوند. اما در بسیاری از موارد بدون درد بوده و حتی قابل تشخیص هم نیستند و به طور طبیعی و خود به خود درمان می‌شوند. اما در مواردی که نیاز به اقدامات درمانی باشد، بسته به نوع آن روشهای مختلفی مانند جراحی یا درمان کیست تخمدان با داروهای گیاهی و داروهای شیمیایی به‌کار گرفته می‌شود.
کیست‌ها دارای انواع مختلفی هستند اما در تقسیم‌بندی کلی آنها را به دو نوع عملکردی یا فانکشنال و کیست‌های غیرعملکردی تقسیم می‌کنند که در ادامه به توضیح بیشتر آنها می‌پردازیم.
کیست‌های عملکردی: این نوع از کیست‌ها فیزیولوژیک و غیر بیماری‌زا هستند و معمولا طی یک تا دو ماه به شکل طبیعی و به خودی خود از بین می‌روند. این نوع از کیست‌ها به عنوان بخش طبیعی و نرمال از چرخه قاعدگی نامیده می‌شوند.
برای پیش‌گیری از هر نوع خطرات احتمالی استفاده از داروهای گیاهی برای درمان کیست تخمدان در کنار رژیم غذایی مناسب توصیه می‌شود. کیست‌های عملکردی خود به دو دسته کیست فولیکولی و جسم زرد تقسیم‌بندی می‌شوند.
کیست‌های غیرعملکردی و پاتولوژیک: کیست‌های بیماری‌زایی هستند که به دو نوع خوش‌خیم و بدخیم تقسیم می‌شوند. کیست تخمدان درموئید، کیست تخمدان شکلاتی و کیست تخمدان در بارداری و تنبلی تخمدان یا سندروم پلی کیستیک از جمله این کیست‌ها هستند.
علاوه بر موارد فوق انواع دیگری از کیست‌ها و گیاهان دارویی برای درمان آنها وجود دارد که صحبت در رابطه با تمام آنها در یک مقاله امکان‌پذیر نیست.
در این مواقع حتما به پزشک مراجعه کنید:
در اغلب موارد کیست‌ها به قدری کوچک هستند که هیچ علائمی از خود بروز نمی‌دهند. ممکن است بدانید که کیست تخمدان دارید یا ندانید. معمولا بسیاری از آنها هیچ علائمی ندارند و ممکن است بدون درمان از بین بروند.
با این حال، کیست‌های بزرگ ممکن است باعث درد لگن، پری شکم یا نفخ شوند. اما در صورتی‌که علائم زیر مشاهده شد برای تشخیص دقیق‌تر باید به پزشک مراجعه کنید.
- احساس درد و ناراحتی در نواحی پایین شکم و ناحیه لگن که گاهی ممکن است با گسترش آن به پشت و کمر نیز سرایت پیدا کند.
- درد همراه با تب
- درد همراه با حالت تهوع
- احساس پری، سنگینی و نفخ در پایین شکم
- درد در سینه‌ها و اطراف آن
- عادات نامنظم ماهیانه در فرد
- موهای زائد ضخیم و پرموئی
- درد لگنی در زمان رابطه جنسی
- درد حین اجابت مزاج یا فشار روی روده‌ها
- علائم عمومی‌تر دیگری همچون سرگیجه، سردرد، حالت تهوع و مواردی از این قبیل.
برخی از این علائم ممکن است نشان از پارگی کیست باشد که این احتمال برای کیست‌های بزرگ‌تر بیشتر است. برخی موارد نیز امکان دارد مربوط به پیچ خوردگی تخمدان باشد که با بزرگ‌تر شدن تخمدان‌ها اتفاق می‌افتد.
17 داروی گیاهی درمان کیست تخمدان
در مورد کیست تخمدان نیز بسته به نوع کیست، درمان‌های متفاوتی پیشنهاد می‌شود. از جراحی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی. در کنار پزشکی مدرن همیشه بهره‌بردن از طب سنتی و درمان کیست تخمدان از طریق داروی گیاهی رواج داشته و دارد.
ما دوست داریم از گیاهان برای کمک به تغذیه سیستم غدد درون ریز و بهبود تعادل هورمونی، تخمک‌گذاری منظم و بهبود گردش خون مناسب به اندامهای تناسلی، استفاده کنیم. علاوه بر این، استفاده از گیاهان برای سم‌زدایی کبد و بهبود تعادل هورمونی و متابولیسم استروژن، مفید است.
همیشه این را به خاطر داشته باشید که هر اندازه از عملکرد بدن‌تان و اینکه بدن واقعا چطور کار می‌کند اطلاعات بیشتری داشته باشید، بهتر می‌توانید بهترین انتخاب‌ها برای سلامت‌تان را رقم بزنید.
دانه کتان
دانه کتان به متعادل کردن میزان استروژن در بدن کمک می کند و سموم را از بدن دفع می کند. یک قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. روزانه آن را با معده خالی بنوشید. نتایج یکی از تحقیقات علمی در سال 2020 نشان داد که دانه کتان بر درمان بیماران مبتلا به کیست تخمدان پلی کیستیک تاثیرگذار است.
در این مطالعه که به مدت 12 هفته بر روی 41 بیمار انجام شد، دو روش در کنار هم به‌کار گرفته شد. در یک روش شرکت‌کنندگان فقط اصلاح سبک زندگی را پیش گرفتند. اما در روش دوم علاوه بر اصلاح سبک زندگی 30 گرم دانه کتان نیز در روز مصرف کردند. سرانجام نتایج نشان داد که مکمل بذر کتان به همراه اصلاح سبک زندگی در مقایسه با روش اصلاح سبک زندگی به تنهایی، اثرگذاری بیشتر در درمان کیست تخمدان دارد.
سرکه سیب
سرکه سیب نیز از روشهای توصیه شده برای درمان گیاهی کیست تخمدان است. درصد بالای پتاسیم موجود در سرکه سیب، نقش زیادی در این زمینه دارد. به نظر می رسد که سرکه سیب به درد شکم و کوچک شدن کیست تخمدان نیز کمک می‌کند.
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری ملاس بند سیاه را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. روزانه یک یا دو لیوان از این محلول را بنوشید.
هر چند در این خصوص منبع علمی قوی وجود ندارد؛ اما برخی مطالعات حاکی از تاثیر سرکه سیب در درمان کیست تخمدان پلی کیستیک است. توجه کنید که در مصرف سرکه سیب نباید زیاده‌روی کنید چرا که برای سلامتی دندان‌ها می‌تواند مضر باشد.
زنجبیل
اکثر متخصصان طب سنتی از زنجبیل به عنوان یک داروی گیاهی کیست تخمدان موثر نام می‌برند. زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی خود که التهاب را کاهش و درد را تسکین می‌دهد، شناخته شده است. روزانه ۲ تا ۳ فنجان چای زنجبیل بنوشید.
نتایج چندین تحقیق معتبر نشان از اثرگذاری زنجبیل در درمان کیست تخمدان زنان دارد. برای نمونه در یکی از تحقیقات سال 2017 مشخص شد که عصاره زنجبیل برای درمان سرطان‌های ناشی از کیست تخمدان نیز اثرگذار است.
چای بابونه
چای بابونه را میتوان بهترین داروی گیاهی برای کیست تخمدان دانست که بسیاری از کارشناسان آن را توصیه می‌کنند. دو قاشق چای‌خوری بابونه خشک و یک قاشق چای‌خوری عسل را در یک فنجان آب داغ مخلوط کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید پنج دقیقه بماند. می‌توانید روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید تا زمانی که از شر مشکل خلاص شوید.
گل بابونه به دلیل اثرات ضد اسپاسم و ضد التهابی که دارد به عنوان داروی گیاهی اثرگذار استفاده می‌شود. ضمن آنکه خواص ضد اسپاسم بابونه دردهای قاعدگی و همچنین احتمال زایمان زودرس را کاهش می‌دهد.
بادام
بادام به قدری سطح منیزیم بالایی دارد که حتی ممکن است ایجاد ناراحتی کند. بادام خام حاوی حدود 270 میلی گرمی منیزیم در هر 100 گرم است. اگر در اینترنت تنها یک جستجوی ساده انجام دهید که در طول دوره پریودی چه چیزی مصرف کنیم، قطعا می‌بینید که در بسیاری از مقالات از مصرف بادام صحبت شده است..
بسیاری از مردم می‌توانند بادام را بدون هیچ فعل و انفعال و مشکلی بخورند. یک میان وعده خوب و ساده که حتی می‌توانید روی سالاد بپاشید. با این حال, اگر شما به دانه‌هایی مانند بادام حساسیت دارید، می‌توانید دور این پیشنهاد را خط بکشید… غیر از بادام، خوراکی‌های دیگری نیز جزء داروی گیاهی برای کیست تخمدان هستند که در مقاله درمان خانگی کیست تخمدان درباره آن صحبت کردیم.
بیشتر بخوانید:
13 روش ساده و بسیار موثر درمان خانگی کیست تخمدان
آب چغندر
چغندر حاوی ترکیبی به نام بتاسیانین است که این توانایی را دارد سموم را از سیستم شما پاک کند. می‌توانید آب یک چغندر را با یک قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید و روزانه یک لیوان از این آب میوه را بنوشید.
رازیانه
اگر نگاهی به نتایج جستجوهای اینترنتی در زمینه درمان گیاهی کیست تخمدان بزنید؛ با انبوهی از مقالات مختلف در مورد خواص این گیاه جادویی آشنا می‌شوید. به جرات میتوان گفت رازیانه یکی از بهترین این داروها است. .
رازیانه منبع غنی از استروژن است که در به تعادل رساندن هورمونهای زنانه نقش بسیار زیادی را می‌تواند ایفا کند. همچنین این گیاه در درمان تنبلی تخمدان و تقویت آن و بسیاری دیگر از مشکلات زنان کاربردی بسیار دارد..
رازیانه را میتوان به روشهای مختلف مانند دمنوش، عرق رازیانه و ترکیب آن با عسل و سایر موارد استفاده کرد. لازم به ذکر خود عسل نیز به تنهایی نقش موثری در درمان اینگونه بیماری‌ها دارد. توصیه می‌کنیم برای آشنایی بیشتر مقاله درمان کیست تخمدان با عسل را حتما مطالعه کنید.
بیشتر بخوانید:
درمان کیست تخمدان با عسل؛ چرا و چگونه؟
ریشه گیاه ماکا
ماکا یک گیاه باروری عالی است که به بدن کمک می‌کند پروژسترون تولید کند و هورمون‌ها را بدون اینکه خودش هیچ‌گونه هورمونی تولید کند، متعادل می‌کند. بنابراین میتوان آن را به عنوان یک داروی گیاهی کیست تخمدان به کار برد.
ماکا به پروژسترون طبیعی کمک می‌کند تا با تغذیه سیستم غدد درون‌ریز، بهتر کار کند. ماکا بهتر است روزانه در 1000 تا 3000 میلی گرم مصرف شود. طعم گیاه ماکا شیرین است.
ریشه گیاه کوهوش سیاه
این گیاه باعث تنظیم کل چرخه قاعدگی می‌شود. کوهوش سیاه یکی از بهترین گیاهان برای تسکین درد تخمدان است و همچنین درمان آن است.
ریشه گیاه دونگ کوای(سنبل ختایی)
این گیاه سنتی چینی به تعادل هورمونی کمک می‌کند و به طور خاص برای مشکلات باروری احتقانی است. دونگ کوای همچنین از گردش خون سالم به اندامهای تولید مثل و کاهش دردهای مرتبط با انواع مشکلات باروری، حمایت می‌کند.
مکمل دونگ کوای
ممکن است شنیده باشید که ریشه دونگ‌کوای می‌تواند به گرفتگی قاعدگی و درد، کمک کند. در طب چینی باستان اغلب این مکمل به چای اضافه می‌شد. این گیاه در مبارزه با گرگرفتگی بی‌اثر است. تحقیقات بیشتری در مورد این ریشه و همچنین سایر درمان‌های مکمل و جایگزین مورد نیاز است.
اگر یکی از موارد زیر را دارید؛ توصیه می‌شود از دونگ کوای استفاده نکنید:
- باردار هستید (با مشورت پزشک معالج)
- در دوران شیردهی هستید (با مشورت پزشک معالج)
- اختلال لخته شدن خون داشته باشید
- رقیق کننده‌های خون را مصرف می‌کنید
بذر خار مریم (مارینوم سیلیبوم)
این گیاه از طریق تقویت کبد، از تعادل هورمونی پشتیبانی می‌کند و از این رو از آن به عنوان داروی گیاهی برای کیست تخمدان زنان نام می‌برند. خار مریم به کبد کمک می‌کند تا خود را پاک و بازسازی کند. همانطور که همه ما می‌دانیم کبد به فیلتر کردن سموم از بدن از جمله هورمونهای اضافی کمک می‌کند.
تری بولوس (خارخاسک)
تری بولوس به عادی‌سازی فرایند تخمک‌گذاری قبل از تخمک‌گذاری کمک می‌کند. یک مطالعه انجام شده بر روی 36 زنی که تخمک‌گذاری ندارشتند, نشان می‌دهد که پس از تنها 2-3 ماه استفاده مداوم از این گیاه، حدود 67% از آنها متوجه تخمک‌گذاری طبیعی شده‌اند.
به زنان در روز 5 الی 14 از چرخه قاعدگی‌شان، حدود 300-400 میلی گرم از این گیاه داده شد. 6 درصد از آنها بلافاصله باردار شدند. تری بولوس مقوی مغذی برای سیستم تناسلی زنان، به خصوص تخمدان است.
ویتکس اگنوس-کاستوس
گیاه پنج انگشت به تنظیم تعادل هورمونی، بهبود تخمک‌گذاری و بهبود زمان کل چرخه قاعدگی کمک می‌کند.
ریشه یام وحشی (دیوسکوریا ویلوسا)
یام وحشی چرخه قاعدگی سالم و تعادل هورمونی ایجاد می‌کند و هم درمانی عالی برای کاهش درد تخمدان است.
بومادران
بومادران از طریق تراکم خون در لگن و گردش خون بهبود یافته به اندامهای تناسلی، درد را تسکین می‌دهد.
آب آلوئه ورا
آلوئه‌ورا دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی است. به همین دلیل برای کاهش التهاب و درد در افراد توصیه می‌شود، همچنین مصرف آن سبب تعادل هورمونی در بدن افراد می‌شود.
شیرین بیان
تجربه و تحقیقات انجام شده نشان داده که استفاده از شیرین بیان در بهبود سندرم تنبلی تخمدان موثر است. همچنین موجب تنظیم چرخه قاعدگی شده و توانایی باروری زنان را افزایش می‌دهد.
رژیم غذایی مناسب برای درمان کیست تخمدان
چیزی که می‌خورید ممکن است بر رشد کیست تاثیر بگذارد. برای مثال برخی از زنان به توسعه سندرم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) مبتلا هستند. این وضعیت باعث مشکلاتی مانند پریودهای نامنظم و در نتیجه کیست‌های متعدد در تخمدان می‌شود.
حدود 50 درصد از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. داشتن رژیم گیاهی مناسبی که منجر به ایجاد مقاومت به انسولین در بدن می‌شود، می‌تواند منجر به کاهش وزن و درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک شود.
طبق تحقیقات افرادی که دارای اضافه وزن هستند، به احتمال بیشتری درگیر بیماری کیست تخمدان و نامنظمی در چرخه قاعدگی می‌شوند. در ادامه راهکارهایی برای رژیم غذایی مناسب ارائه می‌کنیم.
- سعی کنید تا حد امکان از مصرف غذاهای دارای کربوهیدرات نظیر برنج، سیب زمینی سفید، نان سفید، ماکارونی، شیرینی، دسر و سایر موارد در وعده‌های غذایی خود کمتر استفاده کنید.
- گنجاندن سبزی، میوه، غلات سبوس‌دار، ماهی و گوشت بدون چربی در برنامه غذایی
- استفاد از خوراکی‌های پروتئینی نظیر ماهی، مرغ، یا لبنایت
- عدم استفاده از غذاهای کنسرو شده و همچنین چاشنی‌های غذایی ملتهب‌کننده
سبزیجات صلیبی
سبزیجات مانند جوانه بروکسل، کلم پیچ و کلم بروکلی در کمک به روند بدن و از بین بردن استروژن بیش از حد، کمک می‌کنند. مصرف این سبزیجات و هم چنین مکمل‌های غذایی حاوی این مواد مثلا در قالب قرص را نیر حتما در برنامه روزمره‌تان جای دهید.
غذاهای تخمیر شده
کلم ترش و کیمچی و ترشی به بدن شما کمک می‌کنند تا استروژن را کنترل و مدیریت کنید. مجموعه خاصی از باکتری‌های روده و به طور خاص باکتری به نام استروبولوم یک آنزیم ضروری را تولید می‌کنند که به متابولیسم استروژن کمک می‌کند.
روده شما بخشی از سیستم حیاتی حذف است که در بیرون راندن هورمون‌ها از بدن کمک می‌کند. غذاهای تخمیر شده برای سلامت روده فوق العاده هستند.
غذاهای پر از فیبر
فیبر به کبد و دستگاه گوارش شما برای حرکت و از بین بردن استروژن بیش از حد از بدن شما کمک می‌کند. بهترین غذاهای پر از فیبر برای جلوگیری از تسلط استروژن، گلابی و دانه‌های کتان هستند. دانه‌های کتان حاوی لیگنان است که مانع از جذب استروژن اضافی بدن می‌شود.
نتیجه‌گیری
درمان گیاهی کیست تخمدان توسط داروهای گیاهی مختلف یکی از بهترین و در عین حال موثرترین روش‌ها در برخورد با این کیست مزاحم و علائم آن است. اما باید توجه داشت مصرف بی‌رویه و خودسرانه هر نوع دارویی می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای افراد در پی داشته باشد.
از این رو ما علاوه بر معرفی محصولی مطمئن و موثر برای درمان کیست تخمدان به روش گیاهی با نام دمنوش 6 گیاهی کالسی تراپین به شما، با ارائه مشاوره از طرف بهترین متخصصین خود در این حوزه در کنار شما هستیم
