درمان گیاهی سرد مزاجی مردان با 15 راهکار اثربخش

 سرد مزاجی در مردان و عدم رابطه جنسی از جمله مهم‌ترین مشکلات زندگی زناشویی است که نه تنها باعث دورشدن زوجین از یکدیگر می‌شود بلکه می‌تواند کانون گرم خانواده را نیز به چالش بکشاند، به‌طوری که شاید بتوان گفت یکی از دلایل اصلی طلاق در بین زوجین همین عدم همخوانی جنسی زوجین و سرد مزاجی آن‌هاست. با اینکه سرد مزاجی در مردان به اندازه زنان شایع نیست اما بسیاری از زوجین با این مشکل روبه‌رو هستند. اگر شما نیز دچار چنین مشکلی هستید و به دنبال راهی برای درمان، تا بتوانید رابطه جنسی و عاطفی بهتری با شریک زندگی خود داشته باشید همراه ما باشید تا بهترین راه­‌های درمان گیاهی سرد مزاجی مردان را به شما معرفی کنیم.

علل سرد مزاجی در مردان

سرد مزاجی یا عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی در مردان دلایل زیادی دارد که از عمده‌­ترین آنها باید به مشکلات روحی روانی، عوامل ناشی از مشکلات و بیماری­‌های جسمانی و داشتن بحران­‌ها و مشکلات اجتماعی و خانوادگی اشاره کرد.

دلایل جسمانی

شاید اولین دلیلی که برای عارضه سرد مزاجی در آقایان بتوان عنوان کرد مسائل مربوط به مشکلات و بیماری­‌های جسمانی است.

از مهم­ترین دلایل جسمانی این عارضه می‌­توان به موارد زیر اشاره کرد:

• کمبود تستوسترون در بدن مردان که هورمون اصلی برای میل به برقراری رابطه جنسی است.
• مبتلا بودن به بیماری­‌هایی مانند بالابودن فشار خون، دیابت، اختلالات کبدی، بیماری­‌های کلیوی، بیماری­‌های قلبی و عروقی
• مشکلات مربوط به خواب که می‌­تواند موجب کاهش توان جسمی و جنسی در مرد شود.
• افزایش و کهولت سن نیز به‌طور طبیعی موجب کاهش میزان تولید هورمون­‌های مردانه می‌­شود.

سبک و بحران­‌های زندگی

سبک زندگی پر خطر نیز می‌­تواند باعث کاش میل جنسی زوجین شود، از جمله کشیدن سیگار و دخانیات، مصرف مشروبات الکلی و همچنین داشتن رابطه‌­های فرازناشویی نیز موجب سردی بین زوجین می‌­شود.

در زندگی، هر فردی گاهی دچار بروز حوادث و سوانحی همچون از دست دادن عزیزان خود می­‌شود و درصورتیکه نتواند این بحران­‌ها را مدیریت کند قطعا بر روی توان جنسی آن فرد تاثیر خواهد گذاشت.

مشکلات روحی روانی

احتمالا مشکلات جسمانی را باید اولین دلیل برای بررسی سردمزاجی مردان در نظر گرفت اما به‌طور حتم تاثیر مشکلات روحی و روانی به مراتب بیشتر است.

استرس و اضطراب

استرس و اضطراب نیز از دیگر عوامل زمینه‌ساز در سرد مزاجی مردان هستند. از آنجایی که در جامعه فعلی ما با توجه به شرایط نامساعد اقتصادی فشار زیادی بر دوش مردان بابت تامین هزینه­‌های جاری زندگی است، این عامل در کنار فشارهای دیگر زندگی موجب می­‌شود که مردان دچار خستگی مفرط شده و در نتیجه برای داشتن رابطه جنسی تمایلی نداشته باشند.

افسردگی

طبق نتایج تحقیقات صورت گرفته یکی از علل سرد مزاجی در آقایان افسردگی و داشتن حالات غم و اندوه دائمی است. این حالات بر هورمون­‌های جنسی بدن نیز تاثیر داشته و در نتیجه باعث کاهش میل جنسی می­‌شوند. اما مشکل اینجاست که بسیاری از مردان مشکلات روحی روانی را جدی نگرفته و برای درمان آن اقدامی نمی­‌کنند.

به این افراد توصیه می‌­شود علاوه بر پیگیری مشکلات روحی و روانی خود استفاده از میوه، دانه و غذاهای با طبع گرم را در دستور کار خود داشته باشند. همچنین استفاده از درمان گیاهی سرد مزاجی مردان نیز از بهترین راهکارهاست، که در ادامه به چند مورد از بهترین داروهای گیاهی این حوزه اشاره می­‌کنیم.

درمان گیاهی سرد مزاجی مردان

کم‌توانی و سرد مزاجی جنسی در مردان یک مشکل شایع است که در سال­‌های اخیر با تغذیه نادرست و مصرف فست فودها افزایش یافته ­است. اما نگران نباشید قرار نیست شما برای همیشه از این مشکل رنج ببرید و ناتوان یا سرد مزاج بمانید.

داروهای خانگی در مردان ، مفید واقع شده و به افزایش قدرت جنسی آن­ها کمک شایانی می­‌کند. برخی از این درمان­‌ها ممکن است کمک کننده باشند، اما گاهی نیز ممکن است بی‌اثر باشند. در اینجا از رایج­‌ترین داروهای خانگی برای درمان سردمزاجی مردان نام برده‌ایم:

مصرف سیر برای افزایش تمایلات جنسی

سیر یکی از رایج‌­ترین سبزیجات موجود در خانه است که در درمان قدرت جنسی مفید است. سیر به عنوان یک ضدعفونی­‌کننده موثر و تقویت­‌کننده دستگاه ایمنی عمل می‌کند. سیر به عنوان یک جوان­‌کننده جنسی، می­‌تواند فعالیت­‌های جنسی که ناشی از یک حادثه یا بیماری هستند را بهبود بخشد. همچنین سیر برای افرادی که رابطه جنسی بیش از حد دارند نیز بسیار مفید است، زیرا از خستگی عصبی محافظت می­‌کند.

روزانه دو تا سه حبه سیر را بصورت خام مصرف کنید، سیر خام به ایجاد توانایی جنسی کمک می­‌کند. علاوه براین خوردن نان سیر تهیه شده با سبوس­‌ها به تولید اسپرم­‌های سالم کمک می‌­کند.

درمان سرد مزاجی مردان با استفاده از پیاز

از پیاز به عنوان یکی از بهترین راه­‌های درمان گیاهی سرد مزاجی مردان نامبرده می­‌شود. پیاز به عنوان یک داروی مقوی غرایز جنسی است. یک پیاز سفید را بردارید و پوست آن را کنده و سپس در کره سرخ کنید. این مخلوط را می‌­توان روزانه با یک قاشق عسل مصرف کرد اما اطمینان حاصل کنید که معده شما حداقل دو ساعت خالی باشد. این ترکیب به درمان انزال زودرس, ناتوانی جنسی و از دست دادن غیر ارادی مایع منی در طول خواب کمک می­‌کند.

همچنین پودر سیاه‌دانه را به مدت هفت روز در پیاز فرو کنید و سپس مخلوط را خشک کنید. این مخلوط یک داروی مقوی غرایز جنسی است و می‌­تواند برای بهبود عملکرد جنسی موثر واقع شود.

استفاده از هویج در درمان سرد مزاجی

هویج در درمان ناتوانی جنسی ارزشمند است. 150 گرم هویج را با یک تخم مرغ نیمه پخته و یک قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید. این مخلوط را یک بار در روز به مدت یک ماه استفاده کنید. افرادی که معمولا تنش دارند و از اختلالات جنسی رنج می­‌برند، می‌­توانند با این ترکیب تسکین پیدا کنند زیرا این درمان خانگی، استقامت جنسی را افزایش می­‌دهد.

ریشه باروت برای بهبود قدرت جنسی

روزانه 5 تا 10 گرم ریشه گیاه باروت را با یک لیوان شیر و دو قاشق چای­خوری شکر مصرف کنید. استفاده منظم از این دستور غذا به قوای جنسی کمک می­‌کند.

استفاده از گیاه اسپاراگوس

ریشه­‌های خشک شده اسپاراگوس در پزشکی یونانی به عنوان یک داروی مقوی غرایز جنسی استفاده می‌­شود.15 گرم از ریشه­‌های خشک ­شده اسپاراگوس را تهیه کنید و با یک فنجان شیر بجوشانید. دو بار چشیدن این مخلوط در روز نتایج رضایت­‌بخشی بر عملکرد جنسی شما به همراه دارد.

استفاده از گل خرچنگ

15 گرم گل خرچنگ را در 250 میلی‌لیتر شیر  بجوشانید. این سوپ بسیار موثر برای قوای جنسی مردان و زنان است. به طور متناوب 120 گرم پوست خشک پودر شده این گیاه را در یک لیتر آب به مدت 30 دقیقه بجوشانید و سپس 30 گرم از این پودر را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این دستور غذا را 3 بار در روز برای کسب نتایج مطلوب استفاده کنید.

درمان گیاهی بی‌میلی مردان با استفاده از زنجبیل

از جمله بهترین روش‌­های درمان گیاهی سرد مزاجی مردان استفاده از زنجبیل است. یک داروی مقوی غرایز جنسی که در درمان ضعف جنسی مفید است.

نصف قاشق چای­‌خوری زنجبیل را با یک تخم‌مرغ نیمه‌پخته و عسل ترکیب کرده و یک بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید. این دستورالعمل برای از بین بردن ناتوانی جنسی و انزال زودرس مفید است.

بهبود توانایی جنسی با کشمش سیاه

کشمش سیاه را در آب شسته و سپس با شیر بجوشانید که باعث شیرین‌­تر شدن آن می‌شود. شما باید با 30 گرم روزانه شروع کنید و سپس خوردن این مخلوط را تا روزی 50 گرم افزایش دهید.

درمان سرد مزاجی مردان با استفاده از زعفران

زعفران برای درمان ناباروری در زوج­‌ها به عنوان معجون عشق شهوانی شناخته می‌­شود. زعفران می­‌تواند میل جنسی را برانگیزد و شور و اشتیاق شما را یرای همبستر شدن با شریک زندگی‌تان افزایش دهد.

افزایش غریزه جنسی با گیاه جنسینگ

جنسینگ را یک داروی مقوی غرایز جنسی ارزشمند و فوق العاده مفید در برقراری مجدد قابلیت­‌های جنسی در بستر می‌­دانند. جنسینگ یک گیاه دارویی باستانی است که برای خواص کاهش استرس شناخته شده ­است. با این حال بسیاری از مردم نمی­‌دانند که جینسنگ در مدیریت اختلال نعوظ روانی مفید است. این گیاه جادویی با تقویت غدد فوق‌کلیوی و بهبود واکنش بدن شما علیه استرس­‌ها عمل کرده و در نهایت به کاهش تولید کورتیزول در بدن کمک می­‌کند که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می­‌شود. زمانی که استرس کمتری دارید و سطح اضطراب شما کاهش می­‌یابد به‌طور خودکار زندگی جنسی بهتر و رضایت­بخش‌­تر می­‌شود. همچنین مطالعات ثابت کرده­‌اند که مکمل­‌های جنسینگ می­‌تواند در افزایش تعداد اسپرم در طول فقط 90 روز کمک کند. علاوه براین شواهدی وجود دارد که این داروی مقوی غرایز جنسی طبیعی، می­‌تواند سطح تستوسترون را نیز به‌طور قابل توجهی افزایش دهد.

عصاره انار

عصاره انار یک ضداکسیدان قوی است و می­‌تواند به جلوگیری از تصلب شرایین کمک کند. با مصرف انار تولید اکسیدنیتریک افزایش یافته که منجر به بهبود جریان خون شده و در نهایت خون‌رسانی به دستگاه تناسلی را بهبود می‌دهد.

روغن دارچین برای افزایش میل جنسی

روغن دارچین به افزایش دمای داخلی بدن و بهبود گردش خون شناخته شده­ است. این روغن با بهبود عملکرد جنسی در یک مطالعه انجام شده بر روی موش­‌ها مرتبط است. مطالعات بیشتر نشان داد که دارچین در افزایش تعداد اسپرم و سطح تستوسترون در تجربیات حیوانی کمک می­‌کند. با این حال قبل از اینکه شروع به ماساژ خود با اسانس دارچین کنید به یاد داشته باشید که این روغن بسیار قوی است و ممکن است باعث احساس سوزش شود. به شدت توصیه می­‌شود روغن دارچین را قبل از استفاده، با روغن حامل رقیق کنید و بعد استفاده کنید.

ترک سیگار برای جلوگیری از سرد مزاجی

برای بسیاری از مردان، ترک سیگار یک درمان برای سرد مزاجی و اختلال نعوظ در آنها است. به‌خصوص زمانی که سرد مزاجی و اختلال نعوظ در نتیجه بیماری عروقی است. سیگار کشیدن و حتی تنباکو بدون دود نیز می­‌تواند باعث تنگ شدن عروق خونی شده و باعث تاثیر منفی در مزاج مردان شود.

محدود کردن مصرف الکل

سیستم عصبی مرکزی وظیفه انتشار اکسیدنیتریک را به‌عهده دارد که یک ماده شیمیایی ضروری برای تولید و حفظ نعوظ است و مصرف زیاد الکل سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث می‌­شود که عملکرد کمتری داشته باشد.

طب سوزنی برای درمان مشکلات جنسی

تحقیقات زیادی در ارتباط با اثربخشی طب سوزنی برای درمان سرد مزاجی وجود دارد اما یک مطالعه منتشر شده در نوامبر 2013 در مجله طب جایگزین و مکمل نشان داد که طب سوزنی می‌­تواند برای مردان مبتلا به اختلال نعوظ به عنوان دفعه عارضه جانبی داروهای ضد افسردگی مفید باشد.

طب سوزنی می‌تواند به آزاد شدن و بهبود میزان هورمون‌های زنانه و مردانه کمک فراوانی کند.

جمع بندی

در این مقاله به سرد مزاجی مردان و علل بروز آن اشاره کردیم و گفتیم که تا چه حد این مشکل می‌تواند بر روی رابطه زوجین و فضای حاکم بر خانواده مشکل‌ساز شود. در ادامه نیز به معرفی بهترین روش­‌های درمان گیاهی سرد مزاجی مردان پرداختیم، اما قطعا علاوه‌بر موارد ذکر شده روش­‌های زیاد دیگری برای درمان این عارضه وجود دارد.